スポーツフード資格は、在宅で学習できる資格講座なので比較的気軽に学び始めることができます。受験はなく、課題提出だけで資格を取得できるタイプのスポーツフード資格は、アスリートの食事サポートやトレーニング効果倍増レシピなども学び取れるでしょう。
目次
自宅で課題を提出するだけのスポーツフード資格
スポーツフード資格は、基本的に在宅で学習ができる通信講座となっているため、誰でも知識を身につけたいと思えば気軽に挑戦できます。また、もう一つの特徴としては、試験が実施されていないということです。
どういうことかと言うと、スポーツフード資格は、カリキュラムを終えたら卒業課題を提出することで資格の認定がもらえる仕組みになっています。試験のことを考えなくても比較的簡単に資格を取得できるので、アスリートやサポートするインストラクターにおすすめの資格となっています。
スポーツフード資格と言っても種類はいくつかあり、その中でもおすすめの資格は2つあります。 スポーツフードマイスター ・アスリート栄養食インストラクターという2つの資格は、スポーツ選手の体に合う食事について考えられた内容です。
子どもがスポーツを始めた場合や、アスリートを支えるスポーツフードインストラクターとして活躍したい場合は、スポーツフードマイスターやアスリート栄養食インストラクターの取得を検討されてみてはいかがでしょうか。
在宅学習できるのはアスリートにとって非常に魅力的
プロ選手以外の仕事の道が開ける
アスリートなら誰しもがプロを目指して日々努力をしているでしょう。しかし、プロとして活躍できるのはほんの一握りと言われており、実際はほとんどの方が途中で引退をしたり、ケガでプレーができなくなったりと厳しい世界です。
そのため、今現在アスリートとしてプレーをしている方の中には、将来のことで不安を抱えている人も少なくありません。しかし、スポーツフード資格を取得していれば、もしスポーツ選手として納得のいく結果が残せなかったとしても、プロ以外の道が切り開ける可能性もあります。
具体的にはインストラクターとして活躍できたり、スポーツフードの専門家として活躍することができたり、講師としての可能性も切り開くことができます。スポーツフード資格は、在宅で資格を取得できるメリットがあり、現在アスリートとして活躍している方でも取得しやすい内容となっています。
トレーナーや裏方役に徹するのも重要
小さい頃からスポーツ一筋で頑張っており、プロになることが夢だという方は、万が一その夢が絶たれてしまった場合は挫折してしまうこともあります。しかし、プロの選手になることができなくても、スポーツ業界に関わる手段はいくらでも存在しています。
例えば、スポーツフード資格を取得している方なら、選手のトレーナーなど裏方役としての活躍することが可能です。スポーツフード資格なら、現役引退をしてからでも在宅で簡単に取得できます。選手としての夢は絶たれても、今後は新しい道でスポーツフードインストラクターとして活躍をしたいと思っている方は、資格の取得を考えてみてはいかがでしょうか。
在宅学習できるため仕事やトレーニング日程が狂わない
現役のアスリートは、常に競技のことを考えたりトレーニングのことを考えたりするので、忙しい日々を過ごしている方がほとんどでしょう。そのため、資格取得まで手が回らないという方もたくさんいます。実際にスポーツフード資格と言っても種類が多く、中には講座を受けながら試験まで合格しなくてはならないハードなものも存在しています。
アスリートにとって大変なスケジュールとなってしまうため、取得を諦める方が多いですが、 スポーツフードマイスターやアスリート栄養食インストラクターなら在宅で学習しながら資格を取得できるため、アスリートの仕事やトレーニングに影響を与えることなく資格の認定を受けることができます。
運動と食事はパフォーマンス発揮のためにも重要な部分となるため、少しでもアスリートとしてスキルアップをしたい方は食事のことについて学べるスポーツフード資格の取得を検討されてみてはいかがでしょうか。
スポーツ少年のママにもおすすめの学習内容
忙しい子育ての合間に学べるスポーツフード資格
スポーツと食事の関係は、プロの選手やアスリートしか関係のない事だと思っている方が多いのではないでしょうか。確かにプロの選手やアスリートなど、スポーツを仕事にしている方はしっかりと考えなければならないことですが、ジュニアにとっても食事は将来を左右する重要な部分になります。
そのため、子どもがスポーツを始めた場合は、親御さんが食事の管理をしなければなりません。しかし、親御さんは忙しい子育てや家事などやらなければならないことも多く、なかなか学べない環境にあるのも事実です。
こういった状況でも負担なく学びたいという方は、在宅で学習できるスポーツフード資格をおすすめします。
子どもがスポーツを始めたというご家庭は、子どもが安全、快適にパフォーマンスするためにも、資格の取得について考えてみてはいかがでしょうか。
一度取得すれば一生使えるスポーツフード資格
資格は一度取得すれば一生使えると思っている方も多いのではないでしょうか。確かに期限がなく、一生使うことができるものもあります。しかし、中には2年や5年など期限が設けられているものもあり、それを過ぎると再び受験しなければならない場合もあるのです。
これからスポーツフード資格の取得を考えている方の中には、できれば一度取得したら一生使えるものに挑戦したいと思っている方が多いでしょう。後々後悔したくない方は、できればスポーツフードマイスターやアスリート栄養食インストラクターの取得をおすすめします。
これらの資格なら、期限もないので一生使うことができます。これからスポーツフード資格に挑戦する方は、種類によって条件などが変わってくるので、事前に調べてから挑戦することをおすすめします。
子どもに栄養満点な食事を与えられる
子どもに与える食事は、できる限り栄養があるものを選んでいる親御さんが多いかと思いますが、意外と食事と栄養についてよくわかっていない方もいるのではないでしょうか。実際にバランスの取れた食事を提供するというのはとても難しく、知識がないと偏ってしまうこともあります。
偏ることを防ぐためには、スポーツフード資格の取得がおすすめです。スポーツフード資格では、子どもにとって重要な下記のことも学べます。子どもに向く食材や向かない食材 ・脳や神経細胞の成長に合わせた食事 ・骨や筋肉を成長させるための食事 ・子どもの体格や体質、運動量に合わせた食事量など、子どもの成長に必要な食事について学べます。
食事が全てではありませんが、なるべく子どもに栄養満点の食事を与えたいと思っている親御さんは、スポーツフード資格など在宅で手軽に挑戦できるものから始めてみてはいかがでしょうか。
子どもの将来を考えてベビーフードと一緒に取得するのもあり
スポーツフード資格の取得を検討されている方は、様々な目的があると思います。例えばアスリートを支えるために取得される方もいますし、子どもに最適な食事を提供するために取得する方もいます。その中でも子どものために資格を取得したいという方は、幼児食マイスターやベビーフードインストラクターの資格取得をおすすめします。
幼児食について学べる資格では、子どもが摂取した方がいい食べ物や、食べさせないほうがいい食べ物などを細かく学ぶことができます。
諒設計アーキテクトラーニングの幼児食マイスターやベビーフードインストラクターなら、スポーツフード資格と同様に在宅で資格を取得できます。毎日子育てで忙しい方でも取得しやすい内容になっているのでおすすめです。子どもの将来を考えている方は取得について考えてみてはいかがでしょうか。
思春期や成長期にスポーツフードが重要な理由
成長期の体作りが一番大切
中学生から高校生くらいの年齢では、スポーツもしながら、体も成長していくため、栄養がいくらあっても足りないくらいの状態になります。しかし、近年の社会では無駄に学校での勉強や部活があり、子どもがきちんと成長する余裕がない社会になっており、せめて食事で栄養をしっかり補えるようにしてあげないといけません。
せっかく体が大きくなる思春期、成長期に、激しい部活動や深夜までの受験勉強などをさせる世の中は最低で、子どもを本当に大切にしているとは言えません。子どもの成長のチャンスを奪って、無理をさせているような状態ですので、必然的に成長が追いつかず、スポーツの成績もなかなか出てきてくれません。
スポーツの成績をしっかり出すためには、食事からの栄養補給が何より大切です。結果を出せる子どもは、食事をきちんと摂取していて、栄養も十分補給できていることがほとんどです。栄養補給が追いついていない場合には、やはり日中勉強が疎かになったり、部活で成績が出せなくなったりするため、良いことがありません。
栄養状態がスポーツの成績にも栄養する
子どもの頃には、どれだけ栄養豊富な食事を常に取れていたかによって、身長の伸び方、スポーツ成績の伸び方が変わります。成績がアップするのは栄養状態が良い子どもに共通していることで、勉強も、スポーツも、体の成長もしっかりしている子どものほとんどが栄養の充足率が高いです。
ただ食事をとっていても栄養は十分ではありません。毎食きちんと栄養を摂取できるのが理想的ですが、野菜嫌いな子ども、好き嫌いがある子どもは弱く育ちます。骨や肉が出来上がっていく時に、きちんと食事を取れず、栄養不足状態で成長すれば体は小さく、健康ではない状態で成長してしまうのは当然です。
特にスポーツをしている子どもは栄養がもっと必要になりますので、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどが普通の子どもよりも多く必要になります。だからといって過剰摂取はいけない上に、サプリメントだけで補給するのは良くないので、食事からの栄養補給が大切になります。
魚介類を多く食べるとよい
身長が伸び、スポーツの成績も良くなる子どもの多くは鮭やサバなどの魚介類を多く食べていることがほとんどです。少しでも効率的に、効果的に健康で負担のない食事を取らせたいならば、鮭のハラスやサバの塩焼きなどを食べさせるようにすると良いでしょう。
無料の資料請求とメール案内は要チェック
スポーツフード資格を取得したいと思っていても、なかなか申し込みまで勇気が出ないという方も中にはいるでしょう。取得について迷っている方は、無料の資料請求やメールでの問い合わせをおすすめします。諒設計アーキテクトラーニングで資料請求を行う場合、ホームページより下記の内容を記載の上、送信してください。
お名前 ・ご住所 ・メールアドレス ・希望講座の4点は必須項目となっているので、間違えないように入力してください。
また、諒設計アーキテクトラーニングでは、ホームページより問い合わせも可能になっております。問い合わせの場合は下記の内容が必須となるので、忘れずに記載の上、送信してください。
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